navicat中导入sql数据库文件的方法：1、连接数据库；2、右键数据表选择“运行SQL文件”选项；3、在弹窗中的“文件”一栏后面点击“...”按钮；4、选择需要导入的sql数据库文件；5、导入成功后，右键数据表选择“刷新”选项即可看到导入的sql数据库文件。

具体操作示例：

1、打开“Navicat”软件，并且连接数据库。

2、鼠标右键“localhost”，点击“新建数据库”。

3、在里面输入数据库名称，字符集选择“utf8”，排序规则选择“ utf8 general ci”，点击“开始”。

4、双击新建好的“数据库”。

5、右键点击“运行SQL文件”。

6、点击文件右侧的“三个点”。

7、从电脑里面选择“.sql数据库文件”，点击“开始”。

8、导入成功以后点击“关闭”。

9、右键“表”点击“刷新”。

10、.sql数据库文件即可导入成功。